社交ダンス教室東京銀座ソシアルダンシングアカデミー

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Infomation 新着情報         ☆若者のための社交ダンス5月の体験レッスン申込受付中

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銀座ソシアルダンシングアカデミー案内



社交ダンスと聞いて思い浮かぶのは、どんなダンス?
優雅で上品なワルツ?それとも、ドラマチックなタンゴ?
または、情熱的なラテン?
銀座ソシアルダンシングアカデミーは
東京都中央区銀座中央通りにある社交ダンススクールで個人レッスンをはじめ
特に月謝制グループレッスンは初めての人の
入門クラスから初級・中級・上級クラスまで講座も多く充実していて日本で唯一社交ダンスの全種目を習える教室です。
立地も教室の雰囲気も、とても大人っぽくて素敵です!

社交ダンス は最近TV「相棒」や「金スマ」でも社交ダンスを題材に放映され、お茶の間の認知度も高まっています。
海外の社交界ではソシアルダンシングとも呼ばれていて、男女が組んで踊りを通してコミュニケーションを楽しみます。
ステップを覚えておくと、初対面の相手とも楽しく踊ることができるので、社交ダンスレッスンを受けてパーティ練習会デビューするのを
目標にしても楽しい!
遠い世界のお話だったはずの社交ダンスに出会って、パーティーデビューした人、競技会をめざす人
日ごろの練習の成果を晴れの舞台・発表会でデモを踊る人
結婚式の披露宴でブライダルワルツを踊る人など、目的と進む未来はさまざまですが
でも、ただ一つ確かなのは、毎日の単調な生活が、リズムとメロディーで美しく満たされて、今よりキラキラし始めることは確か! 
美容・健康・ダイエットのためにもとても良いので、まずは体験レッスンで!

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ブログ グループレッスン日記



当アカデミーのグループレッスンはまったく初めての人対応!
社交ダンスだって、ひとりより仲間がいると頑張れる♪
初めての人が100%だから初めてでも安心して講座に参加できます!

そして日本で唯一、
本場の社交ダンス全種目が(14種目)習えます。

当アカデミーのグループレッスンは少人数(4~5名程度)。
入門~上級クラスまで能力別指導で誰にでも理解しやすい内容です。

最近グループレッスンを設けている教室も多くなりましたが、それは個人レッスンに勧誘するのが目的で
講座も初級~中級止まりで充実しているとは言い難く、「その先は個人レッスンで!」というのが現実です。

当アカデミーでは個人レッスンの必要はありません。

月謝制で安心! 忙しい時は振替、休学も出来るので、無駄なくお稽古できます。

二ヶ月に一度教室で開催しているパーティー形式の社交ダンス練習会に参加すると、自然に男性はリード
女性はフォローが身に付きます。次回は5月!


★会員の声

008063_li.jpg 南野あけみさん28歳

社交ダンスをはじめて2年半になります。

こんなに夢中になるなんて体を動かすことが苦手だった自分が一番びっくりしています。
ダンスをはじめてから良いことばかりでグループレッスンではお友達が増え、夢中でおどっているうちに
いつのまにか5kgもやせました!
美しく踊れるように日頃から女性らしさを意識するようになり単調だった毎日が今とても充実しています。

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★会員の声

1583.jpg 佐藤克志さん33歳

運動不足の解消したいという思いから社交ダンスを始めました。

最初はブルース・ジルバが大変でしたが、今では上級クラスのサンバやウィンナーワルツにも挑戦しています。 クラブ活動にも積極的に参加してもっと練習して競技ダンスにも挑戦たいと思っています。
担当の先生にはそんな私の希望を理解した上でのきめ細かいレッスンをして頂いています。
グループレッスンで知り合った仲間達とこれからも頑張りたいと思います。

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銀座ダンスカップのタイムテーブル 【お知らせ

銀座杯当日ののタイムテーブルをMember’s Pageに載せました。

出場する人はタイムテーブル専用パスワードでログイン

確認をお願いします。

パスワードを知らない人は請求してください。


社交ダンス教室 Tango 【社交ダンス教室初級

今日の担当は初級!

種目は社交ダンスのタンゴです。

アルゼンチンタンゴは社交ダンスではありません。

ステップは


プロムナードターンとロックターン+バックコルテ。

プロムナードターンはどうしても回り込んでこんがらがってしまうので

進んで進んでターンです。

はじめのうちは少し回転でロックターンで回転量を調整すると楽です。



社交ダンス教室 サンバ完結! 【社交ダンス教室中級

中級サンバ完結編でした!

ベーシックムーブメントからリバースターンまでの

トーントトーーンリズムの時の踊り方と、SQタイミングの時の踊り方は違いましたね。


ハイヒップポジションでひざが曲がっていくのか、

ルンバウォークと同じでひざが伸びるのか、

しっかりと踊り分けるようにしましょう。


おへそはクローズポジションでも、上半身がPPやCPPになるときがあります。


顔とスウェイをつけることで相手とより踊りやすくなります。


プレートウォークのときにおばあちゃんにならないように、しっかりとひざを伸ばしましょう。


最初につなげるステップですが、回っていても前の足は相手、

後ろの足は進行方向に向いているようにします。


両足の向きがそろわないように、約90度ひらくように!


真夏の浜辺、青い海、白い砂浜、アンジーとブラピですからね~!


社交ダンス教室 ワルツ最終 【社交ダンス教室上級

上級ワルツの最終週の回です。


ステップとしては

オーバースウェイのあと


カウント1を待って

2から 23、1&23とスピンをします。

入り方としては男子は

自分が回るのではなく「でんでん太鼓」のリードをして

女子をどかして自分の進む道を確保します。

あとは続く1&23の 1、2で同じことをすれば

効率よくスピンできます。


スピンのあとは

踊る場所が広ければシャッセが続けられますが

今回は

ハイホバー・アウトサイドチェンジです。


ハイホバーは

女子は踵を上げ続けますが

男子はアウトサイドチェンジに入る時に踵を上げ

女子に


「後退しますよ」合図を送ります。(言葉ではありませんよ)


アウトサイドチェンジは

とても便利なステップで色々な方向取りができ

また

終わり方も クローズ、PPが選べます。

社交ダンスは

ステップとステップをつなぎ合わせて踊るダンスです。

パターンで社交ダンスは踊りません。



社交ダンス教室 クラブ活動! 【銀座ダンスクラブ

今日は部活日でした。


ワルツBOX練習は

前進 骨盤の押し出しと反対足の足首の使い方。


後退 足の準備と膝と腿の前への押し出し。

    さがった骨盤の位置。


ホールドした時のカラダの位置の変化を感じる足の裏感覚。

社交ダンス音楽の感じ方と演奏。

プラクティスホールド


でBOXを組んで踊ってみました。

一人で踊る感覚で踊れるように鍛練しました。


社交ダンス教室 ジルバ 【社交ダンス教室入門

若者のため社交ダンス グループレッスンの種目ジルバは

片手もしくは両手をつないでの

前進後退のベーシックと

180度回転右回り左回り

90度回転の右回り左回り

でほとんどのステップが踊れます。

男性が右回りの時女性が左回り

またはその逆

男女同じ方に回る

女性だけ回る(180・360)

などなど地球上で踊るには

それしかありません。

社交ダンスは男性のエスコートで踊るので

男性は慣れるまで女性より時間を必要とします。

でも、楽しい時間ですから!


社交ダンス ソロ演技 【お知らせ

社交ダンスの競技会、銀座カップ オープン戦の

ゴールドクラス決勝に残った組には

ワルツ・タンゴ・クイックステップ

チャチャチャ・ルンバ・サンバの

決勝戦を踊る前に

1組づつ30秒間のソロ演技を課題として追加します。


入門の社交ダンス 【社交ダンス教室入門

スクエアルンバ、この踊りは離れたり、手をとったりしないで

ホールド(男女が組んで)して踊ります。


でも南国で出来た踊りなのでお互いの体は


かなり離れています。


正式な社交ダンスホールドの前段階と思った方が良いですね!

ステップとしては

サイドステップ

ボックス

レディーソロターン

ジグザグ

キューバンウォーク

スライディングドアー

アレマーナ

ヒップも使えば初級から習うキューバンルンバの練習になります。

社交ダンスの上達法はコツコツです。

代表写真 私たちが責任をもって指導致します
2017年04月
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    東京都中央区銀座
    7-9-16
    ロータリービル5F



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