社交ダンスと聞いて思い浮かぶのは、どんなダンス?
優雅で上品なワルツ?それとも、ドラマチックなタンゴ?
または、情熱的なラテン?
銀座ソシアルダンシングアカデミーは東京都中央区銀座中央通りにある社交ダンススクールで個人レッスンをはじめ特に月謝制グループレッスンは初めての人の入門クラスから初級・中級・上級クラスまで講座も多く充実していて日本で唯一社交ダンスの全種目を習える教室です。
立地も教室の雰囲気も、とても大人っぽくて素敵です!

社交ダンス は最近TV「相棒」や「金スマ」でも社交ダンスを題材に放映され、お茶の間の認知度も高まっています。
海外の社交界ではボールルームダンスとも呼ばれていて、男女が組んで踊りを通してコミュニケーションを楽しみます。
ステップを覚えておくと、初対面の相手とも楽しく踊ることができるので、レッスンを受けてパーティーデビューするのを目標にしても楽しい!
遠い世界のお話だったはずの社交ダンスに出会って、パーティーデビューした人、競技会をめざす人、日ごろの練習の成果を晴れの舞台・発表会でデモを踊る人結婚式の披露宴でブライダルワルツを踊る人など、目的と進む未来はさまざまですがでも、ただ一つ確かなのは、毎日の単調な生活が、リズムとメロディーで美しく満たされて、今よりキラキラし始めることは確か! 
美容・健康・ダイエット・姿勢のためにもとても良いので、まずはお試し体験レッスンで!

若者のためのグループレッスン8月の体験レッスン募集中!

東京都中央区銀座7-9-16銀座ロータリービル5F

03-3574-7010

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若者のための8月の体験レッスン募集中!

ブログ グループレッスン日記

当アカデミーはまったく初めての人対応!
社交ダンスだって仲間がいると頑張れる♪
初めての人が100%だから安心して参加できます!
クラスは最適人数で誰にでも理解しやすい内容です。
そして日本で唯一、
本場の社交ダンス全種目が(14種目)習えます。

当アカデミーのグループレッスンは入門~上級クラス
まで誰にでも理解しやすい指導です。

最近グループレッスンを設けている教室も多くなりま
したがそれは初級~中級レベル止まりで講座が充実し
ているとは<言い難くその続きは個人レッスンでとい
うのも現実です。

月謝制で安心! 忙しい時は振替や休学も出来るので、
無駄なくお稽古できます。

定期的に教室で開催しているパーティー形式の練習会
に参加すると自然に男性はリード、女性はフォローが
身に付きます。次回は8月に開催!



★会員の声
スタッフ近影
南野あけみさん27歳

社交ダンスをはじめて2年半になります。
こんなに夢中になるなんて体を動かすことが苦手だった自分が一番びっくりしています。
ダンスをはじめてから良いことばかりでグループレッスンではお友達が増え、夢中でおどっているうちにいつのまにか5kgもやせました!
美しく踊れるように日頃から女性らしさを意識するようになり単調だった毎日が今とても充実しています。



★会員の声
スタッフ近影
佐藤克志さん33歳

運動不足の解消したいという思いから社交ダンスを始めました。
最初はブルース・ジルバが大変でしたが、今では上級クラスのサンバやウィンナーワルツにも挑戦しています。
クラブ活動にも積極的に参加してもっと練習して競技ダンスにも挑戦たいと思っています。
教室で知り合った仲間達とこれからも頑張りたいと思います。




★最新レッスンレポート


社交ダンス教室 左回り 【先生の独り言

今日は左回りの回転の勉強します。

社交ダンスの一歩で回わる分量は

45° 90° 135°

の三種類です。

一番理解しやすい90°で説明します。


馬の足を意識して足を揃えて立ちます。


それでは体重を左足のつま先に体重を乗せて


右足を踵が開くように内股に90°回転して体重を乗せます。

次は左足のくるぶし(踵方面に)体重を乗せます。


同じように右足を踵が開くように90度回転して体重を・・・

乗らないというより進めませんね!


どちらの方が正しいか?

踵方面です。社交ダンスは足は開きますが体重は後から進みます。。


女性に優しい踊り方 【先生の独り言

社交ダンスはステップを覚えて少し動けるようになると
皆さん大きく踊りたくて体を次々進めてしまいます。


ほかの踊りと違って社交ダンスは目の前に相手がいるので、
それだと相手をぶっ飛ばしてしまいます。


とにかく足を開いても体を進めた足にすぐ置くことはNGです。
気持は後ろ脚にあってこそ、中間に体を置けます。


女性に優しいダンスを!


新聞社の取材 【社交ダンス教室入門

2014.12.19.jpg

教室が過去に新聞社の取材を受けました!

東京新聞の「始めま専科」というコラムです。


ちょうど木曜入門クラスと初級クラスの時でしたので

教室も生徒の写真も「パチリ」と載っています。


当教室の募集は

初体験の人だけを対象としているので

「始めま専科」の意向にバッチリ合ったようです。

ホームページにもあるように

100%社交ダンスが初めての人ばかりです!




社交ダンス教室 タンゴ隊 【クリパ練習

今日はクリパタンゴ隊練習日でした。


20:00~BOXワルツ練習
前進は膝は使わず股関節回り+ヒップを押し出す。
後退は垂直の姿勢を崩さず後ろに足を用意、膝を使って後退。
サイドへは膝を使ってロアーして足を横に開き足首で上がる(膝は使わない)


回転練習
片足に立って反対側を前後に回す(軸を作る)。
足首と首の付け根を動力として使う。


ぶらぶら練習とツッパリ。


股関節ふりふり練習。


20:30~初級ステップでタンゴの動きの確認。
足の後ろ~真上~前へと背骨がどのステップでも移動する。


21:00~前回の復習

21:30~今回のステップ

22:00~自由練習

22:30解散


社交ダンスのあとは飲み会に行ったようです!


中級タンゴステップ 【社交ダンス教室中級

今日の社交ダンスのステップは


ファイブステップのあと
プロムナードターン~ロックターンSQQSQQS


クイックロック Q&Q
サイドクローズ QQ
タップPP S
オープンプロムナード SQQS
アウトサイドスウィーブル S
プロムナードリンク QQ
コントラチェック S
タップPP QQ
以上です。


注意点は
コントラチェックの方向取り


下半身は回転しますがステップする方向は直線!
よじれないこと!

スタッフ近影
高木邦洋・栄子

校長から一言

私達が責任をもって指導いたします。
二ヶ月に一度教室で開催しているパーティー形式の練習会に参加すると、 自然に男性はリード女性はフォローが身に付きます。次回は8月!

2018年08月
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