社交ダンス教室東京銀座ソシアルダンシングアカデミー

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Academy Information

銀座ソシアルダンシングアカデミー案内



社交ダンスと聞いて思い浮かぶのは、どんなダンス?
優雅で上品なワルツ?それとも、ドラマチックなタンゴ?
または、情熱的なラテン?
銀座ダンスアカデミーは
東京都中央区銀座中央通りにある社交ダンススクールで個人レッスンをはじめ
特に月謝制グループレッスンは初めての人の
入門クラスから初級・中級・上級クラスまで講座も多く充実していて日本で唯一社交ダンスの全種目を習える教室です。
立地も教室の雰囲気も、とても大人っぽくて素敵です!

社交ダンス は最近TV「相棒」や「金スマ」でも社交ダンスを題材に放映され、お茶の間の認知度も高まっています。
海外の社交界ではソシアルダンシングとも呼ばれていて、男女が組んで踊りを通してコミュニケーションを楽しみます。
ステップを覚えておくと、初対面の相手とも楽しく踊ることができるので、社交ダンスレッスンを受けてパーティ練習会デビューするのを
目標にしても楽しい!
遠い世界のお話だったはずの社交ダンスに出会って、パーティーデビューした人、競技会をめざす人
日ごろの練習の成果を晴れの舞台・発表会でデモを踊る人
結婚式の披露宴でブライダルワルツを踊る人など、目的と進む未来はさまざまですが
でも、ただ一つ確かなのは、毎日の単調な生活が、リズムとメロディーで美しく満たされて、今よりキラキラし始めることは確か! 
美容・健康・ダイエットのためにもとても良いので、まずは体験レッスンで!

森林

生バンドで踊るホテルでの冬のダンスパーティー

森林

アマチュアのフォーメーションダンス

森林

クループレッスン取材の掲載

森林

競技会形式のダンスパーティー

Grouplesson Information&Blog



ブログ グループレッスン日記



当アカデミーのグループレッスンははまったく初めての人対応!
社交ダンスだって、ひとりより仲間がいると頑張れる♪
初めての人が100%だから初めてでも安心して参加できます!

そして日本で唯一、
本場の社交ダンス全種目が(14種目)習えます。

当アカデミーのグループレッスンは少人数(4~5名程度)。
入門~上級クラスまで能力別指導で誰にでも理解しやすい内容です。

最近グループレッスンを設けている教室も多くなりましたが、それは個人レッスンに勧誘するのが目的で
講座も初級~中級止まりで充実しているとは言い難く、「その先は個人レッスンで!」というのが現実です。

当アカデミーでは個人レッスンの必要はありません。

月謝制で安心! 忙しい時は振替、休学も出来るので、無駄なくお稽古できます。

二ヶ月に一度教室で開催しているパーティー形式の社交ダンス練習会に参加すると、自然に男性はリード
女性はフォローが身に付きます。次回は8月!


★会員の声

008063_li.jpg 南野あけみさん28歳

社交ダンスをはじめて2年半になります。

こんなに夢中になるなんて体を動かすことが苦手だった自分が一番びっくりしています。
ダンスをはじめてから良いことばかりでグループレッスンではお友達が増え、夢中でおどっているうちに
いつのまにか5kgもやせました!
美しく踊れるように日頃から女性らしさを意識するようになり単調だった毎日が今とても充実しています。

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★会員の声

1583.jpg 佐藤克志さん33歳

運動不足の解消したいという思いから社交ダンスを始めました。

最初はブルース・ジルバが大変でしたが、今では上級クラスのサンバやウィンナーワルツにも挑戦しています。 クラブ活動にも積極的に参加してもっと練習して競技ダンスにも挑戦たいと思っています。
担当の先生にはそんな私の希望を理解した上でのきめ細かい指導をして頂いています。
教室で知り合った仲間達とこれからも頑張りたいと思います。

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☆若者のための社交ダンス10月の体験レッスン受付中←申込はこちらをクリック!


社交ダンス ワルツ隊 【クリパ練習

今日のワルツ隊練習は

前回の復習の

バウンスフォーラウェイ 1&23

アウトサイドチェンジPP 123

テレスピン &123

スローアウェイオーバースウェイ123。

その他は


新しいステップはいじくらないで


既習ステップの方向取りと


チーム分け、位置決め、カップル決めでした。


社交ダンス 新聞社の取材 【社交ダンス教室入門

2014.12.19.jpg

過去に新聞社の取材を受けました!

東京新聞の「始めま専科」というコラムです。

社交ダンスがまたブームのようですね。

ちょうど木曜入門クラスと初級クラスの時でしたので

生徒の写真も「パチリ」と載っています。


当アカデミーの募集は

社交ダンスは初体験の人だけを対象としているので

「始めま専科」の意向ひバッチリ合ったようです。

ホームページにもあるように

100%社交ダンスが初めての人ばかりです!



社交ダンス クイック3 【社交ダンス教室上級

上級のクイックステップの2週目足型です。

ナチュラルスピンターン

V6(PPエンディング)ここまで中級ステップ。


PPでステップホップ Sと

PPでシャッセ QとQ

シザース4歩 1234

ペッパーボット(ステップホップ、シャッセロック) 中級ステップ

ナチュラルターン

以上です。

社交ダンスはその都度新しいステップを覚えるのではなく

ちょい足しステップが上達の秘訣です。


社交ダンスの姿勢 【社交ダンス教室初級

今日は社交ダンスに大切な姿勢の話です!

正しい姿勢とは

「胸を張って気をつけ」?

「気をつけ」のように無理に背筋や膝をピーンと

伸ばしている姿を思い描く人もいるかもしれません。


しかし

「気をつけ」の姿勢は

無理に筋肉を緊張をさせてつくる姿勢なので、


決して良いダンス姿勢とはいえませんし


この姿勢を長く続けることはできませんよね。


では


正しい姿勢とはどんな姿勢なのでしょうか?


無理のない姿勢が正しい姿勢です。

横から見た時に、


耳、

肩、

腰椎の前、

膝、

くるぶしが、

地面から垂直に一直線上にある。


イメージとしては

体が頭のてっぺんから糸で吊り下げられて、

足の裏だけが地面に着いた状態で、

骨は重力に従ってまっすぐに伸び、

全ての筋肉は力が抜けていて、


関節もスムーズに動く、

こんな感じです。

正しい姿勢で立ってみましょう


頭のてっぺんが


天井にひっぱられるようなイメージで、

首を伸ばす


肩の力を抜き、


左右の肩の高さを揃える


おへそを背骨の方に引き寄せ、

おなかをへこませる

脚の裏側を伸ばし、


両膝を軽くつける


慣れないうちは


無理な力が入ってしまうかも知れませんが、


慣れるに従って楽にできるようになってきます。



クリパ練習時間割 【クリパ練習

クリスマス舞踏晩餐会の練習時間割の

改訂版をMember's Pageに載せましたので

クリパメンバーは確認お願いします。


社交ダンス教室の掟(ルール) 【お知らせ

新しい生徒も増え一部に節操のない生徒もいますので

「掟」(ルール)を久しぶりの載せておきます。

                   掟

社交ダンス教室には受講生と して、してはいけない行為があります。

最近そのような生徒がいますので 禁止事項として書いておきます。

1)生徒が不快に思う服装や身なり、行為、発言、すること。
 
2)直接口頭で、もしくはメール等公共の媒体を通して、
  教室や会員を誹謗中傷し和を乱すこと。

3)レッスンに便乗して他の教室やサークルへ会員を勧誘すること。
    
4)イベント(花火大会、バーベキュー、旅行)等を開催し
  直接知らない会員をメール等で集めること。

5)ダンス習得以外の目的(物品販売等,不純異性交遊)がある場合。 
  婚活は許されるでしょう!

6)男女を問わす苦情が出た時。

これらすべては教室の不利益につながるので即退会です。


代表写真 私たちが責任をもって指導致します
2017年10月
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    東京都中央区銀座
    7-9-16
    ロータリービル5F

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