社交ダンス教室東京銀座ソシアルダンシングアカデミー サイトマップ  

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Information             若者のためのグループレッスン12月の体験レッスン受付中!


社交ダンス


それは、エレガントなメロディーを奏でる世界標準の必須科目!


社交ダンスと聞いて思い浮かぶのは、どんなダンス?
優雅なワルツ?それとも、ドラマチックなタンゴ?
または、情熱的なラテン?
「銀座ソシアルダンシングアカデミー」は東京都中央区銀座中央通りにある社交ダンススクールで個人レッスンをはじめ、特に月謝制グループレッスンは初めての人の
入門クラスから初級・中級・上級クラスまで講座も多く充実していて日本で唯一社交ダンスの全種目を習える教室です。
立地も教室の雰囲気も、とても大人っぽくて素敵です!

社交ダンス は最近TV「相棒」や「金スマ」でも社交ダンスを題材に放映され、お茶の間の認知度も高まっています。
海外の社交界ではソシアルダンシングとも呼ばれていて、男女が組んで踊りを通してコミュニケーションを楽しみます。
ステップを覚えておくと、初対面の相手とも楽しく踊ることができるので、
ダンスレッスンを受けてパーティ練習会デビューするのを目標にしても楽しい!
遠い世界のお話だったはずの社交ダンスに出会って、パーティーデビューした人、
競技会をめざす人、日ごろの練習の成果を晴れの舞台・発表会でデモを踊る人、結婚式の披露宴でブライダルワルツを踊る人など、目的と進む未来はさまざまですが、でも、ただ一つ確かなのは、毎日の単調な生活が、リズムとメロディーで美しく満たされて、今よりキラキラし始めることは確か! 


美容・健康・ダイエットのためにもとても良いので、まずは体験レッスンで!

Shall We Dance !

      


会社概要 / 利用規約 / 免責事項 / 相談フォーム /体験者の声 /社交ダンス用語集 / 初めての社交ダンスQ&A


ブログ グループレッスン日記

当アカデミーのグループレッスンはまったく初めての人対応!
社交ダンスだって、ひとりより仲間がいると頑張れる♪
初めての人が100%!初めてでも安心して参加できます!

そして日本で唯一、
本場の社交ダンス全種目が(14種目)習えます。

当アカデミーのグループレッスンは少人数(4~5名程度)
入門~上級クラスまで誰にでも理解しやすい指導です。

最近グループレッスンを設けている教室も多くなりましたが、
それは初級~中級レベル止まりで講座が充実しているとは
言い難く「その続きは個人レッスンで!」というのも現実です。
当アカデミーは上級まで個人レッスンの必要ありません!

月謝制で安心! 忙しい時は振り替え,休学も出来るので、
無駄なくお稽古できます。

二ヶ月に一度開催しているパーティー形式の練習会に
参加すると自然に男性はリード
女性はフォローが身に付きます。次回は1月


★会員の声

008063_li.jpg 南野あけみさん28歳

社交ダンスをはじめて2年半になります。

こんなに夢中になるなんて体を動かすことが苦手だった自分が
一番びっくりしています。
ダンスをはじめてから良いことばかりでグループレッスンでは
お友達が増え、夢中でおどっているうちにいつのまにか5kgもやせました!
美しく踊れるように日頃から女性らしさを意識するようになり
単調だった毎日が今とても充実しています。

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★会員の声

1583.jpg 佐藤克志さん33歳

運動不足の解消したいという思いから社交ダンスを始めました。

最初はブルース・ジルバが大変でしたが、今では上級クラスの
サンバやウィンナーワルツにも挑戦しています。
クラブ活動にも参加してもっと練習して競技ダンスにも
挑戦たいと思っています。
担当の先生にはそんな私の希望を理解した上でのきめ細かい
レッスンをして頂いています。
レッスンで知り合った仲間達とこれからも
頑張りたいと思います。

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若者のためのグループレッスン12月の体験レッスン受付中!


社交ダンス BOX練習1 【社交ダンス教室初級

各社交ダンス講座の前半に

ボールルームだとBOXをラテンだとクカラチャを練習します。

今日からそのBOXを何回かに分けて書いていきます。


前進する足(脚)は股関節から下を振ります。

左右の足に関係なく

前進なら後ろから前へ

後退なら前から後ろに

振り方は振り子のようにスイングする。

その時足首は曲げたり伸ばしたりスナップを利かせます。

後日説明する回転がプラスされても

「出て行く脚は振り子」の動作です。



社交ダンス ルンバ練習最終回 【クリパ練習

今日は教室でルンバ隊の最終練習でした。

スライディングドアーズのラインを合わせは

より自然な表現となるようにアームの使い方を

ラインではなく動的にしました。

スリースリーズの女子の踏み変えを大尻筋を後ろに蹴る。

社交ダンスの3本の矢印。などなど最終調整をしました。

あとは全体リハと本番です。


社交ダンス 体験レッスン 【体験者の声

今日の社交ダンス入門クラスの体験者は

宇和島冬子さん(28)でした。

お祖母さんがやっていて勧められ

若い人が集まる教室を探しての体験です。

チャチャチャの4つのステップをしましたが

音楽に合わせて踊るというのは楽しいものです!

と言っていました。


社交ダンス ルンバ 【社交ダンス教室中級

火曜クラスのルンバ注意点

女性

1)前進・後退で踊り切る。

2)アレマーナでお嫁に行く。

3)ハンドツーハンドのマージャンの手の高さは?

4)ナチュラルトップの20インチの車輪。

5)初級クラスとは違うヒップツイスト。

6)蛇行運転しないホッケースティック。

7)電車のレール。

男性

1)女性の動きの妨げにならない。


社交ダンス 入門クラス 【社交ダンス教室入門

入門クラスで覚えること

1)正しい立ち方

2)ホールドのしかた

3)音楽に乗る(取り方・聞き方)

4)パートナーとの組み方(並行・ひし型・PP)

5)4種目のダンスとステップを覚える

6)フットワーク

以上のことが大体分かるるようになると(出来ると違います!) 初級に上がれます

300p.jpg

あと、アライメント=踊る方向と足を出す位置かな。


社交ダンス タンゴ5 【社交ダンス教室初級

2歩のウォークが終わり

プログレシブリンクに入りますが

1歩目は左足前進のウォークです。

やるべき事は同じですが左足を着いた時

手繰り寄せではなく左軸を使った右足前進回転をします。

ただ右足は前進ではなく、横方向へのステップになりPPです。


社交ダンス 音楽とカウント 【社交ダンス教室入門

入門クラスを例にして

ブルース SSQQ、QQS、SQQ

ジルバ SQQ

マンボ 234&1

ルンバ 1234

などのリズムを

音楽とステップに合わせて声をだしてカウントする!


それが出来ないうちは

そのステップは覚えていないし

相手とも踊れないです!


初級、中級、上級も同じ


先生方の掛け声くらいになれれば

相当上達してます!


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代表写真 私たちが責任をもって指導致します
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