社交ダンスルンバの膝

社交ダンスのルンバで大切なことの一つは、膝を伸ばすです。
膝が入る位が丁度良い感じです。
下の5枚の連続写真は右足の「膝が入りっぱなし」を、見てもらうためと、左足を動かしているときの右足は床に「垂直を維持している」です。
この垂直が足を強く見せてくれると教室では教えています。

右足が前進して着地

体重が少し移って中間

左足が通過

左足前進

着地して中間

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