社交ダンスルンバ３週目

今回も基礎練習から
立ち方、クカラチャ、前進後退ウォークの他に
２種類の回転
①乗り越えないでターン
②乗り越しながらターン
をやりました(↑先生が勝手に命名)

①は
前進した足に後ろの足で体重を移しながら回ります
前足はクカラチャしようとするので後ろの足と反対まわりに働き
身体を引き裂くような動きとなります

②は
前進した足にしっかり体重をかけてから回り
その後にクカラチャが完了するようにしましょう
(回る前にクカラチャ完了してヒールにのってしまうと回れなくなる)

これら回転とウォークの組み合わせでほとんどのステップが構成されています

例として
女子の初級足型
最初からファンポジションにひらくまでをやりました

４１　左足後退
２　　右足後退
３　　左足に体重戻す
４１　右足前進＋②
２　　左足前進
３　　右足前進＋①
４１　左足後退

前進・後退ウォークと２種類の回転の組み合わせで
足型が構成されているのがわかるでしょう
毎回レッスンのはじめに必ずやっている基礎練習がいかに大切か！！

基礎練習のあとは、前回の続きの足型をやりました。

火曜日の講座ではＭゾーさんに
土曜日の講座ではＨ部夫人に
皆の前で踊ってもらいました
ステップやカウントは同じはずなのに
周りの人とは良い意味で一味違う踊りに見えたからです

基本の動きは大切にしながら
「こう踊りたい！こんな風に見せたい！」
というような意志がフリーアームや目線で伝わってきてとても良かったです
踊りで自己流は絶対にダメですが
フリーアームや目線は上級らしくいろいろチャレンジしてみてください

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