2軍　ラテンアメリカン

中級のIです。
3/31(金)部活2軍ラテン「ルンバ」のレポート。

【練習内容】

＜基礎練＞
・一軍の先輩と組んで前進後退ウォーク

・足の踏み替え
脚を前と後に引き裂いて“弓引き”

＜ペア練＞
・ルンバは愛のダンスなので近付いたり離れたりする。
　初級のステップでもそれを考えて。メリハリ大事

・男性　ファンポジションに開く前
そっぽを向いてしまった女子を振り向かせるように
繋いでる左手を一度自分のポケットあたりに持ってくる
教わった新要素。タイミング

・踊っている最中も爪先を外側に向ける！内股ダメ

・前から見てる人に股の間を出来る限り見せない
↑ここが自分的に今回知れて良かった！

・ナチュラルトップ
男性は前を向く
女子は男性を見る

・クローズヒップツイスト
女子は180度ターン→ボールでせきとめる！→のる
(ディレイドウォーク)
男性は左足前進のときにアームを女子の方に伸ばす
常に女子のバランスを考えて
手の位置　配慮配慮

・ニューヨーク
内またダメ！
つま先外！

チェックアクション　
後足のつま先と前足のかかとが一直線上の位置になるよう出す
すっとコレが決められるように訓練だ！

【感想】
通常レッスンとはまた違って
一連の流れを通過したからこそ
改めて落ち着いて一つ一つのフォームに
何度もトライできるところが部活の魅力。
１軍の先輩たちが参加していると
指摘と解決法を教えてくださるのでありがたい
成長できそうです
音楽に合わせたときも
教わった部分がしっかり出せるように踊る♫

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