銀座ダンスクラブ スタンダードレポ 上級Ｔ
上級Tでございます。
最終回の銀座ダンスクラブ、スタンダードのレポートを提出させていただきます。
◆ボックス基礎練習
・3歩のステップを、1&2&3&と細かく分ける
・1でステップ、「&」で足を引きつけて重心に乗りつつ次の足の準備
・特に3の&は準備不足になりがちなので気をつける
・回転する時は急に回転しないよう、車でカーブを切る時のハンドルさながらに緩やかに回る
◆ワルツ練習
・ボックス練習で意識した「&」を活かす
・ウィーブフロムPPは、特に足が体の下から外れがちなので注意
・後退の時は、頭から進んでしまうと上半身が後傾しがちなので気をつける
・外回りになった時には、ちゃんと相手を越えて進む
◆タンゴ練習
・「&」はタンゴでも活かす
・タンゴの頭の高さは足を開いた時の高さ。直立する時もその高さは越えないように
・進む時にはスイングせず、自力で後ろ足を引き寄せる
・（女子）プロムナードは3歩目でクローズに戻る
・クローズに戻る時はビンタをされたイメージでキレ良く
・プロムナードなどの、最後に足を揃えるステップは、最後の一歩前に体重を乗せすぎない。重心は50/50にしておき、最後の足はそっと揃えるイメージ
以上です。
半年間の2023年銀座ダンスクラブ、今年も勉強になりました。
ご指導ありがとうございました。
引き続き、よろしくお願い申し上げます。